Måndagsbommen

Måndagsbommen 2021 startar i Solf måndag 12.4. Premiär i Malax måndag 19.4. Programmet delas ut till hushåll i Malax och Solf i slutet av mars.

Måndagsbommen TRÄNINGSPROGRAM 2021 (Delats ut i Malax & Solf)


Måndagsbommen 2021

Måndagsbommen kör igång igen 12.4 i Solf och 19.4 i Malax. Samarbetet mellan Solf IK och Malax IF fortsätter även i år med gemensamma träningar.

Resultat från Måndagsbommen (Emit tidtagning från Måndagarna)

OBS! Åtminstone i april ordnas Måndagsbommen endast som självservering! Kartorna laddas upp på hemsidan under måndagen. Kartor finns också vid startplatsen i en blå låda.

På måndagar (i Malax) ordnas juniorträning mellan 17.30 och 18.30, då är det mera folk i rörelse vid startplatsen.

När vi längre fram ordnar tidtagning så förutom som normalt på måndagar kl 18 kan man även orientera enligt självservice / egen träning -principen. Banorna och kontrollerna är tillgängliga från måndag kl 18 fram till söndag. Inga emitläsare finns ute i skogen förutom på måndag. Man stämplar genom att föra handen ca 50 cm från skärmen. OBS! Rör inte skärmen pga smittorisken.

Vi önskar att alla som deltar enligt självservice / egen träning -principen matar in sitt namn via detta formulär. så att vi i stora drag vet hur många som deltagit i resp. Måndagsbom.
Resultaten från självservice / egen träning 2021 kan ses i detta dokument.
Du kan ladda ner och printa din egen karta från länkarna nedan (nerladdningslänken läggs in senast på resp. måndag).
På Malax IFs Måndagbommar kommer det även att finnas möjlighet att få kartan ur en trälåda som placeras ut på startplatsen. Bredvid lådan finns handdesinfektionsmedel.
På Solf IKs Måndagsbommar finns kartorna däremot på Solfvägen 121, (Ines Market).
Vi hoppas att så många som möjligt printar sina egna kator så att kartorna räcker åt alla som vill orientera!

Som normalt finns det fem banor att välja mellan. Det finns alltid en bana för juniorer och nybörjare.
Du bör gå ut i skogen och agera ansvarsfullt och undvika nära kontakter. Undvik samåkning och kom ihåg handhygien! För din egen säkerhet: Meddela någon då du far och orienterar.

Se även Skärmträffen (torsdagar), Iltarastit i Laihela (tisdagar), Iltarastit i Jurva (oftast onsdagar).

Juniorernas ikryssningshäfte Poängjägaren 2021 kan laddas ner som PDF här

Arrangör: Solf IK/Malax IF
Tidpunkt: Måndagar 18:00 – 19:00.
Undantagsvis Måndag kl 18 – söndag kväll
Banor: E- <1km (nybörjare) D – 1,5 km (nybörjare), C – 2,5 km (lätt teknik), B – 4 km (medel), A – 5 km (träning)
Avgift: 5 €/person utan EPSU-kort, under 20 år gratis. Gratis för Solf IK- och Malax IF-medlemmar. Hyra av Emit-bricka: 5 €.

DatumArrangörPlatsBanläggare
Sö 28.3 kl. 15Malax IFKvartersorientering: ÅminneAndreas Ö
Sö 4.4 kl. 15Malax IFKvartersorientering: MolpeAnna F, Eva R
Sö 11.4 kl. 15Malax IFKvartersorientering: KöpingsHåkan J
12.4Solf IKSolf centrum (sprint)
Ladda ner och printa kartor
Mer info från Solf IKs hemsida
Virpi
19.4Malax IFPixne
Ladda ner och Printa!
A-Bana, B-Bana, C-svår,
C-lätt, D-Bana, E-Bana
Bengt L, Leif S
26.4Solf IKSportstugan öst Annsofie, Rosmarie
3.5Malax IFStortelsarChrister Ö, Andreas Ö
10.5 Solf IKRimalMikael, Terese
17.5Malax IFMajorsbackenJonas V, Lucas V
24.5Solf IKBarkamoLinda, Mia
31.5Malax IFFlatbergenSeppo H, Juha H
7.6Solf IKPaneAle, Olivia
14.6Malax IFPetalaxLukas V, Jonas V
21.6Solf IKDragmossenJan, Robin
28.6Malax IFSvarvarTomas G, Stefan H
5.7Solf IK Träningstävling Sportstugan väst (även RR)Virpi, Gustav, Robin
12.7PAUS
19.7PAUS
26.7Malax IF TräningstävlingGrankärrRichard S
2.8Malax IFHolmskogFredrik K, Lars B
9.8Solf IKStorlandsbergetKåre, Christer
16.8Malax IF TräningstävlingPölne (även RR)Håkan J, Richard S
23.8Solf IKFinnmossenTina, Fia
30.8Malax IF + nattHavras, AlnäsetJohan H, Maria H
6.9Solf IK + nattBladbackenKaj, Clas Göran
13.9Malax IF + nattHaikneTommy L, Andreas Ö
20.9Solf IKTölby NorrRose-Maj, Sonja, Ben
27.9Malax IFKolmanåsen, MolpeJonne Y, Eva R
4.10 kl 17-> Solf IKTölby UF
Avslutning, korvgrillning
Rolf, Caj M
Sö 10.10 kl 15Malax IF Kvartersorientering: Petalax centrumEva-Stina B, Patricia E
Sö 17.10 kl 15Malax IFKvartersorientering : KlockarbackenKrister L
Sö 24.10 kl 15 Malax IFKvartersorientering: ÅminneChrister Ö

Alla Juniorer och nybörjare med på Träningstävlingarna

MIF Orientering