Måndagsbommen
Måndagsbommen startar i mitten av april 2022, ut i skidspåret så länge!
Måndagsbommen 2021
Måndagsbommen är ett samarbete mellan Malax IF och Solf IK och är veckovisa motionsorienteringar. Välkommen att delta!
Resultat från Måndagsbommen (Emit tidtagning från Måndagarna)
OBS! Måndagsbommen ordnas med tidtagning från måndag 31.5! Även självservering under veckan.
- Endast frisk på träning
- Håll 1-2 m avstånd på träningsplatsen
- Desinficera händerna före du startar och när du kommer i mål
- Uppehåll dig inte i onödan vid träningsplatsen
Kartorna laddas upp på hemsidan under måndagen. Kartor finns också vid startplatsen i en blå låda. Banorna och kontrollerna är tillgängliga från måndag kl. 18 fram till söndag. Vi hoppas att så många som möjligt printar sina egna kartor så att kartorna räcker åt alla som vill orientera!
Vi önskar att alla som deltar enligt självservice / egen träning -principen matar in sitt namn via detta formulär.
Resultaten från självservice / egen träning 2021 kan ses i detta dokument.
För din egen säkerhet: Meddela någon då du far och orienterar.
Se även Skärmträffen (torsdagar), Iltarastit i Laihela (tisdagar), Iltarastit i Jurva (oftast onsdagar).
Arrangör: Solf IK/Malax IF
Tidpunkt: Måndagar 18:00 – 19:00.
Självservice måndag kl 18 – söndag kväll
Banor: E- <1km (nybörjare) D – 1,5 km (nybörjare), Clätt – 2,5 km (lätt), Csvår – 2,5 km (medel) B – 4 km (medel), A – 5 km (krävande)
Avgift: 5 €/person utan EPSU-kort, under 20 år gratis. Gratis för Solf IK- och Malax IF-medlemmar. Hyra av Emit-bricka: 5 €.
| Datum | Arrangör | Plats | Banläggare |
| Sö 28.3 kl. 15 | Malax IF | Kvartersorientering: Åminne | Andreas Ö |
| Sö 4.4 kl. 15 | Malax IF | Kvartersorientering: Molpe | Anna F, Eva R |
| Sö 11.4 kl. 15 | Malax IF | Kvartersorientering: Köpings | Håkan J |
| 12.4 | Solf IK | Solf centrum (sprint) Ladda ner och printa kartor Mer info från Solf IKs hemsida | Virpi |
| 19.4 | Malax IF | Pixne Ladda ner och Printa! A-Bana, B-Bana, C-svår, C-lätt, D-Bana, E-Bana | Bengt L, Leif S |
| 26.4 | Solf IK | Sportstugan öst Ladda ner och printa kartor Mer info från Solf IKs hemsida | Annsofie, Rosmarie |
| 3.5 | Malax IF | Stortelsar Mera info här Ladda ner och Printa! A-Bana, B-Bana, C-Svår, C-Lätt, D-Bana, E-Bana | Christer Ö, Andreas Ö |
| 10.5 | Solf IK | Rimal Ladda ner och printa kartor | Mikael, Terese |
| 17.5 | Malax IF | Majorsbacken (även RR) A-bana, B-bana, C-banaSVÅR, C-banaLÄTT, D-bana, E-bana, TR-bana, RR-bana | Jonas V, Lucas V |
| 24.5 | Solf IK | Barkamo Ladda ner och printa kartor Mera info från Solf IKs hemsida | Linda, Mia |
| 31.5 | Malax IF | Flatbergen A-Bana, B-Bana, C-Bana, D-Bana, E-Bana, F-Bana | Seppo H, Juha H |
| 7.6 | Solf IK | Pane (även RR & TR) Ladda ner och Printa kartor Mera info från Solf IKs hemsida. | Ale, Olivia |
| 14.6 | Malax IF | Petalax Sportplan A-Bana, B-Bana, C-Svår, C-Lätt, D-Bana, E-Bana | Lukas V, Jonas V |
| 21.6 | Solf IK | Dragmossen Mera info från Solf IKs hemsida Ladda ner och printa kartor | Jan, Robin |
| 28.6 | Malax IF | Svarvar Ladda ner och Printa: A-Bana, B-Bana, C-Svår, C-Lätt, D-Bana, E-Bana | Tomas G, Stefan H |
| 5.7 | Solf IK Träningstävling | Sportstugan väst (även RR) Ladda ner och printa kartor | Virpi, Gustav, Robin |
| 12.7 | PAUS | ||
| 19.7 | PAUS | ||
| 26.7 | Malax IF | Grankärr (Grankärrvägen 36) Kvarkenträffen Motionsbanorna: A-Bana (A3 papper), B-Bana, C-Bana | Richard S |
| 2.8 | Malax IF | Holmskog A-bana, B-bana, C-bana (svår), C-bana (lätt), D-bana, E-bana | Fredrik K, Lars B |
| 9.8 | Solf IK | Storlandsberget Ladda ner och printa kartor | Kåre, Christer |
| 16.8 | Malax IF Träningstävling | Pölne Mer info om träningstävlingen från Femmans hemsida Ladda ner och Printa: A-bana, B-Bana, C-Bana, D-bana, E-bana | Håkan J, Richard S |
| 23.8 | Solf IK | Finnmossen Ladda ner och printa kartor | Tina, Fia |
| 30.8 | Malax IF + natt | Havras, Alnäset A-bana, B-bana, C-bana, C-lätt, E-bana (ingen D-bana) | Johan H, Maria H |
| 6.9 | Solf IK + natt | Bladbacken Ladda ner och printa kartor | Kaj, Clas Göran |
| 13.9 | Malax IF + natt | Haikne A-Bana, B-Bana, C-Svår, C-Lätt, D-Bana, E-Bana | Tommy L, Andreas Ö |
| 20.9 | Solf IK | Tölby Norr Parkera vid Tölby-Vikbyvägen 220. Starten 150 m framåt längs Kyrkstigen Ladda ner och printa kartor | Rose-Maj, Sonja, Ben |
| 27.9 | Malax IF | Gålören, Petalax (OBS Ändrat!) A-Bana, B-Bana, C-Svår, C-Lätt, D-Bana, E-Bana | Jonne Y, Eva R |
| 4.10 kl 17-> | Solf IK | Tölby UF Avslutning, korvgrillning Ladda ner och printa kartor | Rolf, Caj M |
| Sö 10.10 kl 15 | Malax IF | Kvartersorientering: Petalax centrum | Eva-Stina B, Patricia E |
| Sö 17.10 kl 15 | Malax IF | Kvartersorientering : Klockarbacken | Fredrik & Krister |
| Sö 24.10 kl 15 | Malax IF | Kvartersorientering: Åminne | Christer Ö |
Alla Juniorer och nybörjare med på Träningstävlingarna
