Träningsgrupper
Friidrotten i Malax är uppdelad i flera träningsgrupper med ett totalt deltagarantal på 20 – 40 personer per grupp. Dessutom har vi äldre idrottare som tränar under personliga tränare.
Småstjärnorna
2019 – 2020 födda
I den här gruppen har vi en massa stjärnor med tindrande ögon som har energi i massor och vill vara i rörelse hela tiden. Träningarna skall vara roliga och mångsidiga och bestå av mycket lek och övningar som utvecklar barnens motoriska färdigheter samtidigt som vi lär oss grunderna i friidrotten, dvs kasta, hoppa, löpa.
Gruppen tränar en gång i veckan från mars till september. Anmälningslänk till gruppen kommer senare.
Kometerna
2017 – 2018 födda
Kometerna är vår näst yngsta grupp. Gruppen tränar ännu på de motoriska färdigheterna samtidigt som vi plockar in lite fler bitar av de olika friidrottsgrenarna. Vi sätter stor fokus på att det skall vara roligt, mångsidigt och inkluderande.
Gruppen tränar en gång i veckan från mars till september. Anmälningslänk till gruppen kommer senare.
Knattarna
2015 – 2016 födda
Den här gruppen har redan hållit på en längre tid med friidrotten. Träningen är fortsättningsvis rolig och mångsidig och tröskeln att som helt ny dyka in i verksamheten är låg. Gruppen tränar en gång i veckan från januari till september.
Anmälan till gruppen är öppen – Anmäl dig här i Suomisport
Juniorerna
2010-2014 Födda
Vår äldsta träningsgrupp består av ett 30-tal friidrottare och gruppen delas in i nivågrupper på träningarna. Gruppen har 2 ledda träningar per vecka. 2013 och tidigare födda har dessutom möjlighet att delta i ÖIDs träningsgrupper.
Anmälan till gruppen är öppen – Anmäl dig här i Suomisport
ÖID:s TC-Botnia träningsgrupper hittar du här
Äldre juniorer och seniorer
Det här gänget idrottare tränar under personliga tränare. Gruppen består av flera FM-medaljörer, Kalevan kisat deltagare och idrottare som representerat Finland i landslagssammanhang.
Sidan uppdaterad 6.1.2026